BOLEČINE V MIŠICAH PO ŠPORTNI VADBI
Kljub še tako dobri obutvi in opremi pri športu se lahko zgodi, da nepravilno stopimo ali pademo in si tako poškodujemo sklep ali mišico. Poleg tega se bolečine v mišicah lahko pojavijo tudi pri prevelikem športnem naporu, ki ga nismo vajeni. V primeru ponavljajočih bolečin ali hujših poškodb moramo obiskati zdravnika, pri manjših poškodbah in blažjih bolečinah pa si lahko delno pomagamo tudi sami.
Med drugim lahko uporabimo izdelke, ki jih lahko kupimo v lekarnah ali specializiranih trgovinah in so namenjeni lajšanju bolečin v mišicah in sklepih in blaženju vnetij, ki lahko pri tem nastanejo. Ti proizvodi so lahko v obliki gelov, mazil ali krem, ki jih namažemo na obolelo mesto, lahko pa so tudi v obliki tablet, praškov ali kapsul in jih zaužijemo.
Več »4.8.2009
